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學習指導 升學指導 職業規劃
科學有效的學習方法
2020-09-04 08:29

1、製定學習計劃

拿一個本子,規劃好每天什麽時間段要學什麽科目。沒有合理的學習計劃,就會像無頭蒼蠅一樣,沒有方向;考試前會發現複習不夠全麵

2、製定錯題集

錯題集可以寫上自己錯誤的原因,這樣學習可以提高效率,避免同樣的錯誤再犯。

3、每天保證8小時睡眠

晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

4、學習時要全神貫注

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用,做到隻有手腦與書本的交流,要有陶淵明"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界。

5、堅持體育鍛煉

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麽能提高學習效率呢?

6、學習要主動

隻有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

7、保持愉快的心情,和同學融洽相處

每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方麵,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。

8、注意整理

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

9、當天的問題當天解決

問題一直堆積就會很難解決,一定要當天的問題當天解決

10、提前做好預習

帶著問題去聽課可以起到事半功倍的效果

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